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文具用品批發商
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/mmq4i900/products/0010631748
商品訊息功能:
商品訊息描述:
吃對食物降血脂
掌握「四低一高」飲食原則
14類優質食材+89種健康食物=180道降血脂料理
注意!膽固醇已經悄悄盯上你
你真的認識膽固醇嗎?
□ 體內膽固醇越低越好?
□ 減肥、吃素就能控制膽固醇?
□ 瘦子文具用品的膽固醇一定低?
□ 膽固醇過高,一定要吃藥控制?
□ 植物油比動物油健康?
小心!高血壓、心臟病、中風找上你
遠離心血管疾病,從甩掉體脂肪開始
◎14類消脂食材+89種特效食物→吃出健康好身材
吃對食物,輕鬆降低總膽固醇。專業醫師、營養師嚴選消脂食材,幫助你快速打敗壞膽固醇、消除脂肪,輕鬆找回健康、贏得身材!
◎11大控制膽固醇對策+14招護心血管祕訣→輕鬆降脂代謝佳
「吃」出來的高膽固醇,唯有選對食材、吃對方法,並且搭配規律作息和運動習慣,在排除膽固醇的同時,也抑制膽固醇生成,暢通心血管不卡油。
本書特色
◎讓你健康加倍的500種食物組合:150種食物搭配500種營養加倍又加分的食物超優吃法
◎導正導正長期以訛傳訛的錯誤吃法:找出最常錯誤搭配,健康拉警報的500種食物搭配大問題。
商品訊息簡述:
- 作者: 何一成/著, 蕭千祐/審訂
- 出版社:人類智庫
- 出版日期:2014/03/24
- 語言:繁體中文
降膽固醇就要這樣吃
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/mmq4i900/products/0010631748
文具批發商officeGO辦公好幫手
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